2015年5月17日日曜日

15.05.17 三河湖

先週,5/10は自転車部の活動で,田原の緑が浜公園でバーベキュー.
新入社員も遊びに来てくれました.
活動内容はバーベキューとパターゴルフ・テニスと自転車に乗る活動はなし.
自転車部なの?と思われる活動内容ですがこれでいいんです.
ちなみに自走組はもちろん自転車で参加です.
新入部員が入ってくれると嬉しいな.

走行距離:67.54km
平均速度:20.1km/h
風に体力を奪われました.

今週は同期に誘われて,三河湖へ.
蒲郡側からオレンジロードを通ってくらがり渓谷経由で.
道の駅 つくで手作り村へ.
名物のジャンボフランクを頂きました.
ジャンボフランク

道の駅から三河湖を目指しますが
オレンジロードとくらがり渓谷のヒルクライムで
足にはだいぶ疲労がたまっておりきつかったです.

帰りは行き程ではないですが
くらがり渓谷とオレンジロードのヒルクライムを
して帰宅です.

走行距離:105.9km
平均速度:21.4km/h
ヒルクライムが多かった割にはいい巡航速度.
ペース配分がよかったカナ.

前日の16日にはフルカーボンを注文してしまいました.
8月の乗鞍に出場することになってしまった為,
しっかりヒルクライム慣れしておきたいものです.

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