23.09.02 入道ヶ岳

 今回は久々の登山で鈴鹿山脈の入道ヶ岳へ。

いつも通り10kg程度の荷物を担いで

麓の椿大神社からスタートです。

椿大神社

本殿

登山口

久しぶりすぎて、５合目付近から足が重い・・・。

休憩しつつ何とか山頂に到着。

視界が開けて気持ちのいい山頂でした。かなり曇っているけど・・・。

ちょっと早めの昼食を食べて下山。

下りは意外と足が動きましたが、最後は中々踏ん張りがききませんでした。

久しぶりにしては負荷を高めすぎましたかね・・・。

距離の割には疲れました。

歩行距離：7.3km

下山後は近くの菰野町の湯の山温泉で汗を流して帰宅しました。

翌日はやっぱり筋肉痛・・・。しばらく長引きそう。